Коронавирус: жизнь в изоляции
- Год выпуска: 2020
- Страна: Великобритания
- Жанр: фильм / документальный
- Продолжительность: 47 мин.
- Качество: HDTV
Доктор Занд ван Туллекен и психолог Кимберли Уилсон объясняют, как грамотно организовать самоизоляцию во время карантина. Эксперты разбирают правила безопасного поведения дома, поддержание физического и эмоционального здоровья, распорядок дня, питание и общение с близкими. Практические рекомендации помогают снизить стресс, избежать распространённых ошибок и сделать вынужденное пребывание дома более комфортным и эффективным.